Take a break, Sam Loman & Jolanda Bouman

19 , 95
verwijderd
Niet op voorraad
Niet op voorraad

Productinformatie

Ben jij soms ook zo moe? Van je werk of je studie, je gezin, je familie en je sociale verplichtingen, je vrijwilligerswerk, noem maar op - het kost allemaal energie. Dat is op zich niet erg, we kunnen best wat hebben. Als je maar regelmatig oplaadt met voldoende activiteiten die rust en energie opleveren. Take a break helpt je om je batterij weer op te laden. In dit doosje vind je een boekje met een uitgekiend 2-daags programma om de stresshormonen tot rust te brengen. Maar dan ben je er nog niet. Echte gedragsverandering kost immers tijd: minstens een maand of twee, zo wijst wetenschappelijk onderzoek uit. Daarom vind je in dit doosje ook 66 mooie kaarten die je helpen om iedere dag actief te ontspannen.

  • Uitgeverij: Thema.
  • 66 kaarten
  • Afmetingen: 15,7 x 11,3 x 3 cm
Specificaties
Meer informatie
Artikelnummer 00021109